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10月 <ワンポイントレッスン♪>トレーニング講座・マシンの使い方講座

2Fトレーニングルームでトレーニングをしているの皆さんにお得な情報です。

富士北麓公園トレーニング室に資格保有スタッフが効果的なトレーニング方法フォーム

のアドバイス(指導)を次のスケジュールで実施しております。

マシンの使い方や、ダイエット方法、トレーニングメニューの作成などでお悩みの

皆さんはお気軽のお声がけください。

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30代の女性お客様より「痩せるために走ってるけどお腹のお肉がへらない、、、」や

50代のお客様より「お酒はやめれない。けど体力UPしたい」や

20代女性のお客様より「ヒップアップのトレーニングを教えてほしい」など

これまでにたくさんの質問をいただき、直接指導させていただいております。

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下記時間帯はスタッフがおりますので、お気軽にお声がけくださいませ。

10/8  14:00~14:30

10/15 14:00~14:30

10/22 14:00~14:30

10/30 14:00~14:30